Téléchargement PDF Rupture : petit guide de survie
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Rupture : petit guide de survie
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Détails sur le produit
Poche: 222 pages
Editeur : Marabout (11 août 2004)
Collection : Marabout psychologie
Langue : Français
ISBN-10: 9782501041270
ISBN-13: 978-2501041270
ASIN: 2501041275
Dimensions du produit:
18 x 2 x 11,2 cm
Moyenne des commentaires client :
4.5 étoiles sur 5
5 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
269.090 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres)
Un livre qui nous rappelle comment prendre soin de nous et nous poser les bonnes questions pour aller de l'avant.Un livre agréable à lire.Par contre j'ai reçu le livre où les pages se décollaient hum... mais pour le prix que j'ai payé... je ferme les yeux là -dessus...Je suis donc satisfaite comme toujours de délai et de l'emballage.
En effet, c'est un livre qui résume en général, notre ressenti. Je dis bien, en général, car le fait est que chaque rupture est différente et nos manières de les gérer aussi.Ce qui est à prendre dans ce bouquin, c'est le côté rassurant (eh oui, on agit - presque - toute pareille face à la douleur). On retrouve des situations qu'on a vécu, on se reconnaît et on se dit que l'on n'est pas seule et donc pas "anormale" au moment de nos coups de folie. Ok.De bons conseils aussi quand à la méfiance pour certaines personnes et rubriques "à faire" et "à ne pas faire".Par contre, ce qu'il faut laisser (ce que J'AI laissé), c'est le fait d'aller consulter le psy toutes les 5 minutes pour diverses raisons (ne pas arrriver à dormir la nuit, ne rien arriver à avaler, trop penser à son ex, rechutes, etc) quand toutes ces raisons excèdent une semaine ou 3 jours... Une rupture est difficile et longue. Celles qui s'en remettent en une semaine... et bien bravo mesdames!Ne pas croire que nous sommes folles si la prise de conscience excède un mois!A lire pour les petites ruptures.
Une réserve tout de même à cet enthousiasme que je partage aux 4 cinquièmes : ce livre fonctionne surtout si on ne ressent pas de forte culpabilité (exemple : si notre ex nous a plaqué parce qu'on l'avait trompé ou sale truc du genre) et si l'histoire n'était pas trop trop belle non plus.Les mecs plaquent rarement, et rarement "pour rien" : or, rien n'incite les nanas qui se sentent très très coupables par exemple d'avoir fait une grosse connerie à aller s'expliquer ou à demander pardon (ce qui les ferait pourtant aller mieux). Par ailleurs, la plupart des conseils (du genre se faire un bain moussant, s'acheter des fleurs etc) sont sans doute un peu trop légers en cas de grosse, grosse rupture (genre après 20 ans de vie commune).Mais bon, ce n'est qu'une réserve, ce livre ne peut pas s'adapter au cas de chacune (tiens oui, à propos, autre chose, il ne s'adresse qu'aux femmes !).
Ca permet de rester la tête hors de l'eau, c'est un masque à oxygène, un vrai petit guide pratique pour au moins traverser les premiers jours de crise, quand le choc est immense. Je le considère comme un indispensable dans ma bibliothèque, un peu comme un pneu de secours. Toujours l'avoir à portée de main !!!
Je vis en ce moment une rupture et j'ai acheté ce livre en me disant pourquoi pas. C'est impressionnant à quel point je me suis retrouvée dans tous les propos de l'auteur. En lisant ce livre on devient plus indulgente avec soi même, on se sent moins seule et plus "normale". On y retrouve des conseils pratiquo-pratiques. Je ne sais pas si on guérit plus vite en l'ayant lu mais au moins on se sent moins mal, et c'est déjà pas mal du tout. Tout simplement indispensable quand l'homme de sa vie nous quitte.
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